Ga naar de inhoud
  • Home
  • Newsletter
  • Newsletter
  • PBHM Coaching
  • Wandelen, onthaasten en genieten op onze Quinta

Pure body Healthy mind

Wandel- en natuurcoaching, Retraite, Wellness, Wandelvakanties, begeleiding HSP

  • Voorstel- en introductiepagina
  • Wandel- en natuurcoaching Portugal
    • HSP vakantie/begeleidingsweken Algarve, waar veel kan en niets moet..
  • Wandelen, onthaasten en genieten op onze Quinta
    • Verblijf vakantiewoning Nas Colinas
    • Verzorgde wandelvakantie Quinta Nas Colinas Algarve
    • Ontspannende verwenweek in het hart van de Algarve
  • PBHM Coaching
    • Kosteloze kennismakingswandeling Wandel-en natuurcoaching Bakkeveense Hei
    • Welke trajecten kun je bij mij volgen?
  • Nieuw! Massages bij PureBodyHealthyMind
  • Newsletter

Auteur: Irina

  • Home
  • Irina
  • Pagina 4
Nieuwtjes Uncategorized

Kruidnoten in twee variaties, naturel en met kokos/cacaonibs

4 december 20154 december 2015 Irina

Bij het Sinterklaasfeest horen natuurlijk kruidnootjes 🙂 Vaak zijn ze wel erg zoet en niet echt verantwoord, hier vind je een recept voor verantwoorde én

Dit delen:

  • Tweet
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Klik om te delen op Instagram (Wordt in een nieuw venster geopend) Instagram
Lees meer
Wandel en natuurcoaching

Daarom is wandelen zo gezond voor je..

4 december 20154 december 2015 Irina

Wandelen helpt… …voor spieren en botten Wandelen versterkt de spieren en botten en vermindert daardoor de kans op osteoporose (botontkalking). Door botten regelmatig te belasten

Dit delen:

  • Tweet
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Klik om te delen op Instagram (Wordt in een nieuw venster geopend) Instagram
Lees meer
Complete maaltijden

Zalm in een krokant jasje met broccoli en zoete aardappel

2 november 2015 Irina

Een heerlijke maaltijd bestaande uit een stukje zalm in een krokant jasje, zoete aardappel en broccoli. Het is een erg lekkere maaltijd die niet veel

Dit delen:

  • Tweet
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Klik om te delen op Instagram (Wordt in een nieuw venster geopend) Instagram
Lees meer
Complete maaltijden

Kip Tandoori met Basmatirijst en Sereh boontjes

7 oktober 20151 november 2015 Irina

Kip Tandoori (Irina´s style) Een heerlijk gekruid en lichtpittig kipgerecht. Ook voor dit gerecht geldt; marineer de kipfilet vooraf en laat dit minimaal 2 uur

Dit delen:

  • Tweet
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Klik om te delen op Instagram (Wordt in een nieuw venster geopend) Instagram
Lees meer
Ontbijt/Lunch recepten Smoothies

Superfoodie-Supersmoothie met verse vijgen, noten en bessen

4 oktober 20154 oktober 2015 Irina

Heb je ze al gespot? Ik vind ze gedroogd erg lekker maar vers helemaal……mmmmmm. Ik heb het over vijgen! Ze zagen er zo heerlijk uit

Dit delen:

  • Tweet
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Klik om te delen op Instagram (Wordt in een nieuw venster geopend) Instagram
Lees meer
Desserts Ontbijt/Lunch recepten

Op strooptocht door de keuken…Yummie!

2 oktober 2015 Irina

De tijd van de perziken, nectarines, aardbeien etc. is echt voorbij…das altijd weer even wennen…wat koop ik nu…wat is lekker in smoothies en andere ontbijt/lunchrecepten?

Dit delen:

  • Tweet
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Klik om te delen op Instagram (Wordt in een nieuw venster geopend) Instagram
Lees meer
Quotes

Simpel om te doen, kost niets en geeft positieve energie terug :-)

30 september 2015 Irina

Iets wat mij persoonlijk nogal raakt moet ik zeggen. Ik ben dan wel van de ´Doe goed en zie niet om´ generatie maar mis toch

Dit delen:

  • Tweet
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Klik om te delen op Instagram (Wordt in een nieuw venster geopend) Instagram
Lees meer
Ontbijt/Lunch recepten Smoothies

Superdikke smoothie met mango, bes, noten, munt en zaden

29 september 2015 Irina

Zo fijn! Hoe vaak je ook smoothies maakt, er is altijd wel weer iets verrassends te bedenken! In dit geval werd het een lekker lobbige,

Dit delen:

  • Tweet
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Klik om te delen op Instagram (Wordt in een nieuw venster geopend) Instagram
Lees meer
Quotes

Best of both worlds :-)

29 september 201511 januari 2016 Irina

Persoonlijk denk ik dat dit het allerhoogste is wat je kunt behalen..De wijsheid der jaren bezitten maar de onschuld, openheid en het enthousiasme behouden van

Dit delen:

  • Tweet
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Klik om te delen op Instagram (Wordt in een nieuw venster geopend) Instagram
Lees meer
Broodbeleg

Hou je van pindakaas? Dit is nog lekkerderder! Zelfgemaakte notenpasta

28 september 20151 oktober 2015 Irina

Zelf je eigen notenpasta maken? Heel gemakkelijk en superlekker!! Met dit recept zet je je kinderen of jezelf een verantwoorde, puur belegde boterham voor. Toegeven,

Dit delen:

  • Tweet
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Klik om te delen op Instagram (Wordt in een nieuw venster geopend) Instagram
Lees meer

Berichten paginering

Vorige 1 … 3 4 5 … 13 Volgende
Privacy & cookies: deze site gebruikt cookies. Door deze site te blijven gebruiken, ga je akkoord met het gebruik hiervan.

Wil je meer weten, ook over hoe je cookies kunt beheren, kijk dan hier: Cookiebeleid

Schrijf je hier in voor de nieuwsbrief

Dank voor je inschrijving! Maandelijks hou ik je via de nieuwsbrief op de hoogte van nieuwe blogs, lekkere recepten, nieuwtjes en leuke aanbiedingen. Je kunt je ten alle tijden weer uitschrijven.

Recente berichten

  • Kom ontspannen en genieten tijdens een heerlijke verwenweek in het hart van de Algarve
  • Mini ontspannings retraite in Friesland
  • Mini Coachings- en ontspanningsretraite in prachtig Friesland 💜
  • Nieuw! Massages bij PureBodyHealthymind
  • Gemakkelijk en snel klaar! Salade met noten, ei, tomaatjes en appel

Vertalen

Categorieën

  • Broodbeleg
  • Complete maaltijden
  • Desserts
  • Gezondheid
  • Hartige taarten
  • Healthy snacks
  • HSP/Hooggevoeligheid
  • Koek en gebak
  • LifeCoaching
  • Massages
  • Nieuwtjes
  • Ontbijt/Lunch recepten
  • Ovenschotels
  • Pasta
  • Quotes
  • Retraites
  • Salades
  • Schoonheid
  • Smoothies
  • Soepen
  • Tapenades en sauzen
  • Themaweken
  • Tussendoortjes
  • Uncategorized
  • Vakantie/verblijf
  • Vegetarisch
  • Wandel en natuurcoaching

Pure body Healthy mind

Pure body Healthy mind
Mijn tweets

Ik blog ook op

mytaste.nl

Archieven

  • september 2024
  • juni 2021
  • april 2021
  • maart 2021
  • februari 2019
  • november 2018
  • mei 2017
  • februari 2017
  • januari 2017
  • december 2016
  • mei 2016
  • april 2016
  • maart 2016
  • februari 2016
  • januari 2016
  • december 2015
  • november 2015
  • oktober 2015
  • september 2015
  • augustus 2015
  • juli 2015
  • juni 2015
  • mei 2015

Meta

  • Login
  • Berichten feed
  • Reacties feed
  • WordPress.org

Recente berichten

  • Kom ontspannen en genieten tijdens een heerlijke verwenweek in het hart van de Algarve
  • Mini ontspannings retraite in Friesland
  • Mini Coachings- en ontspanningsretraite in prachtig Friesland 💜
  • Nieuw! Massages bij PureBodyHealthymind
  • Gemakkelijk en snel klaar! Salade met noten, ei, tomaatjes en appel

Categorieën

  • Broodbeleg
  • Complete maaltijden
  • Desserts
  • Gezondheid
  • Hartige taarten
  • Healthy snacks
  • HSP/Hooggevoeligheid
  • Koek en gebak
  • LifeCoaching
  • Massages
  • Nieuwtjes
  • Ontbijt/Lunch recepten
  • Ovenschotels
  • Pasta
  • Quotes
  • Retraites
  • Salades
  • Schoonheid
  • Smoothies
  • Soepen
  • Tapenades en sauzen
  • Themaweken
  • Tussendoortjes
  • Uncategorized
  • Vakantie/verblijf
  • Vegetarisch
  • Wandel en natuurcoaching

Sociaal

  • Bekijk het profiel van purebodyhealthymind op Facebook
  • Bekijk het profiel van PurebHealthym op Twitter
  • Bekijk het profiel van purebodyhealthymind op Instagram

Take care of your body and your body will take care of you!

Alle rechten voorbehouden 2024.
Trots aangedreven door WordPress | Thema: Fairy door Candid Themes.
 

Reacties laden....