Tintelfrisse smoothie met o.a. veldsla, mango, pruim, blauwe bes en aardbei

20150902_143116

Tintelfrisse smoothie met sla, fruit en zaadjes. Een echte vitamine bom en mega lekker!

Wat heb je nodig?

  • 2 handjes veldsla
  • 50 ml water
  • halve limoen
  • 1 mango
  • 1 pruim
  • 6 aardbeien
  • 2 handjes blauwe bessen
  • 2 eetlepels lijnzaad
  • 2 eetlepels kokosrasp

Doe de veldsla en het water in de blender en meng dit, hierna voeg je de rest van het fruit in stukken gesneden toe, even blenderen. Knijp de halve limoen erboven uit en voeg tot slot de lijnzaad en kokosrasp toe.

Geef een reactie