Hiep hiep hoera…Ik ben Hooggevoelig!

 Proud-HSP

Hiep hiep hoera….ik ben hooggevoelig! Oh ja? Ja!!!!

Het is natuurlijk niet altijd rozengeur en maneschijn. Soms heb je het moeilijk en weet je niet zo goed wat je met je hooggevoeligheid aan moet. Soms zie je het niet meer zitten, loop je tegen jezelf en je omgeving aan. Wordt je geconfronteerd met van alles waar je niet geconfronteerd wilt worden en zie je daar als een berg tegen op.

Maar……hooggevoelig zijn heeft ook zeker vele voordelen!

Een positieve benadering van alles wat hoort bij het hooggevoelig zijn. Juist dat is iets waarbij ik in dit artikel eens graag stil wil staan. Er is namelijk zoveel waar we extra van kunnen genieten, wat we beter kunnen oplossen, waar we meer voor openstaan en wat we haarfijn aanvoelen. En dat is toch iets waar je niet anders dan supertrots op mag zijn??.

Ik neem je graag mee naar een aantal van de fijne kanten van het HSP zijn:

  • Blij zijn met de kleine dingen
  • Creatief vermogen
  • Behulpzaam/meelevend
  • Ergens intens van kunnen genieten
  • Oog voor detail
  • Empathie
  • Intuïtie
  • Diepgang en gevoel voor rechtvaardigheid

Blij met kleine dingen

De meeste hooggevoelige mensen die ik ken kunnen heel blij zijn met kleine dingen. Een mooie zonsopkomst of ondergang, een heerlijke maaltijd, de geur van verse koffie of pas gemaaid gras. Meer nog dan bij niet-hooggevoelige mensen is dit deel van je hersenen erg ver ontwikkeld en echt iets om van te mogen genieten!

Creatief vermogen

Als HSP kun je als geen ander gebruik maken van je creatief vermogen. Niet enkel bij het fysiek dingen uitzoeken, bouwen of bedenken maar ook het “Out of the box” denken is typisch iets wat een HSP goed kan. Reuze handig bij praktische zaken maar ook kan het jou een voorsprong geven in het omgaan met mensen en hun processen.

Behulpzaam en meelevend

Niemand is meer behulpzaam en meelevend naar anderen toe dan een HSP. Dit is de reden dat je vaak een erg geliefd persoon bent. Mensen komen regelmatig naar je toe om je raad en advies als het gaat om lichamelijke en geestelijke zaken. Om het nog mooier te maken…deze “gave” mag je ook best voor jezelf gebruiken 🙂

Intens genieten van alles om je heen

Wat kun je genieten van de natuur, een mooie film, geraakt worden door prachtige muziek, een zalig warm bad, en natuurlijk van een diepgaand gesprek met inhoud! Je zintuigen zijn zo ontwikkeld dat het je allemaal beter en dieper kan raken. Geniet!

Oog voor detail

“Hé, dat schilderijtje hangt scheef” en voor je het weet ben je naar de muur gelopen en heb je het recht gehangen. Herken je dit? Vast wel. Als HSP heb je veel oog voor details. Weinig dingen ontgaan je , je hersenen kunnen zich goed focussen op de kleine details waar anderen vaak overheen kijken. Dit is een hele fijne en niet enkel voor jezelf!

Empathie

Persoonlijk is dit een van de eigenschappen waar ik veel aan heb en erg blij mee ben. Zowel in mijn beroep als coach als in mijn privé leven. Zonder iets van iemand te weten of iemand te kennen perfect een stemming aan kunnen voelen, een ander kunnen helpen of troosten zonder dat die ander iets hoeft te zeggen. 

Intuïtie

Vlakbij empathie ligt intuïtie. Zonder dat je er over hoeft na te denken voel je iets aan. Je intuïtie kan je ook uitstekend waarschuwen voor gevaarlijke of onveilige situaties. Maar ook weten of iemand een goed mens is of iemand waar je beter met een grote boog omheen kunt lopen hoort bij intuïtie. Luister er vooral naar. Het is iets wat zo bij jou als HSP hoort en als je intuïtie iets aangeeft kun je er negen van de tien keer van uitgaan dat het is zoals je gevoel zegt.

Diepgang en rechtvaardigheid

Diepgang is ook iets wat absoluut bij een HSP hoort. Je bezit een grote interesse in veel verschillende onderwerpen. Je wilt het liefst alles weten wat er over iets te weten valt. Oppervlakkige gesprekken zijn meestal niet besteed aan jou als HSP. Een gesprek over de zin van het leven, liefst met gelijkgestemde zielen is iets wat je vreselijk gelukkig kan maken. 

Hoe vaak ik op school niet straf heb geriskeerd om voor dat klasgenootje op te komen dat mijns inziens onrechtvaardig werd behandeld. Ook zijn de keren dat ik me bezig hield met het lot van verwaarloosde dieren, niet op één hand te tellen. Je bekommeren om al het leed in de wereld kan heel zwaar zijn, maar tegelijkertijd is het ook iets wat zo typerend is voor jou als HSP. Rechtvaardigheid is iets wat bij de HSP hoog in het vaandel staat. Als je merkt dat iemand niet datgene krijgt waar iemand recht op heeft spring jij in de bres. Jouw gevoel voor rechtvaardigheid is een van de redenen waarom mensen blij zijn met jouw vriendschap. 

Blij? Trots? Dankbaar? JA!!

Natuurlijk, soms zijn juist bovenstaande “eigenschappen” een bron van verdriet, ergernis, teleurstelling en wanhoop maar dit artikel is juist geschreven om er eens anders naar te kijken. Zie het als iets waar je prachtige dingen mee kunt doen, voor een ander en voor jezelf. Iets wat je op een bijzondere manier onderscheid van anderen. Iets wat echt bij jou hoort en waar anderen zelfs jaloers op kunnen zijn. Ze maken je tot een bijzonder mens met fijne karaktereigenschappen die gewaardeerd wordt om datgene waar je zelf soms tegenaan loopt. 

Natuurlijk maakt dit ons niet beter of meer dan een ander…maar het maakt ons wel tot wie we zijn.

Een gevoelig, empathisch, creatief, diepgaand, sensitief, intuïtief en behulpzaam mens!

Fijne dag!

Irina

 

Eén gedachte over “Hiep hiep hoera…Ik ben Hooggevoelig!”

Reacties zijn gesloten.