Coachings-begeleidingsweek praktische informatie

Het verblijf

Je zult, op basis van volpension, verblijven in onze ruime 2-persoons kamer of ons comfortabele appartement (op basis van beschikbaarheid) wat zich bevindt op het terrein van onze mooie Quinta Nas Colinas.

Aangezicht villa vanaf zwembad

De quinta is gelegen in een rustige omgeving, voorzien van een mooie tuin, fijne terrassen met adembenemende vergezichten en een heerlijk zwembad.

uitzicht

 

Het terrein (ruim 14ha) is volledig omheind dus biedt veel privacy. Het ligt vlakbij de plaats São Bertolomeu de Messines, alwaar je alles wat je nodig hebt kunt vinden; supermarkten, restaurantjes, overdekte markt, dokter etc. De kust en de luchthaven van Faro liggen op een half uurtje rijden.

 

Het appartement

Het appartement is geschikt voor 2 tot maximaal 4 personen. Indeling is als volgt; Halletje met ruimte naar de badkamer (dubbele wastafel, wasmachine, toilet en douche) collage-appartement

 

Volledig ingerichte keuken, woonkamer (met slaapbank) en halletje met toegang tot de ruime 2-persoons slaapkamer. Ook beschik je over een eigen terras waar je lekker buiten kunt zitten.

 

Het is, tegen een aantrekkelijke meerprijs, mogelijk om met partner en/of gezinsleden te verblijven.

 

2-persoonskamer

Ruime slaapkamer met een goed 2-persoonsbed (160×200), tussenruimte met hang/legkast en toegang naar de eigen badkamer (wastafel, toilet, bidet en douche). bb-collage-kamer

 

Er is gelegenheid tot het zetten van thee en/of koffie.

Op de begane grond is er een zitkamer beschikbaar en buiten is er een overdekte veranda waar je heerlijk kunt zitten.

 

 

 

 

Buiten de wandelingen om, is de tijdsinvulling helemaal aan jou. Je kunt lekker luieren in de tuin en een baantje trekken in het fijne zwembad. zwembad

Heerlijk wandelen in de omgeving, even de gezelligheid van de stadjes opzoeken. Lunchen of dineren op één van de vele gezellige terrasjes, struinen op de lokale markten of tijd maken om lekker uit te waaien aan de prachtige kust.

Ook een trip naar Spanje, wat op 1,5 uur rijden ligt, of een bezoek aan het mooie Lissabon, bereikbaar in twee uur, zijn leuke uitstapjes.

 

Bij een Healthy mind hoort ook een Healthy body..

Tijdens je verblijf verzorg ik graag een heerlijk ontbijt, lunch of een gezond en smakelijk diner voor jou!

De gerechten die ik voor jou zal bereiden zijn vanzelfsprekend gericht op een Pure & Healthy! Smoothie-2

Met veel verse groentes, pure sappen, smakelijk vlees of vis en vers fruit. Ik werk zoveel mogelijk met verantwoorde biologische en streekproducten. Uiteraard is een vegetarische maaltijd ook mogelijk.

Pompoen-pastinaak soep

 

 Voor meer informatie en boekingen verwijs ik je graag door naar de boekingspagina!


 

Kosten voor de “Walk to be Healty” week

Tarief voor deze week, inclusief de intake, het verblijf en gebruik van de faciliteiten van het huis, het wandelcoachingstraject, follow-up sessie, bedraagt € 699,= p.p. op basis van volpension.

Indien er meerdere personen met jou meekomen zijn de prijzen per week voor hen (exclusief coaching en volpension) als volgt;

  • 2e persoon  € 125,=
  • 3e persoon  €   50,=
  • 4e persoon  €   50,=

Wil je na de coachingsweek nog een week langer blijven, of liever een week eerder komen? Dat kan! De prijzen (op basis van logies) zijn dan als volgt;

  • 1e persoon  € 450,=
  • 2e persoon  €   75,=
  • 3e persoon  €   25,=
  • 4e persoon  €   25,=

Bovenstaande prijzen zijn exclusief vlucht. Op de sites van Transavia en RyanAir kun je vaak heel goedkope tickets vinden. Het is ook mogelijk dat ik help met het boeken van je vlucht.


Voor meer informatie over het programma van de “Walk to be Healthy week” verwijs ik je graag naar deze pagina