Inspiratie uit eigen huis en tuin….en een beetje uit de winkel 😉 Ik nam heerlijke bramen en frambozen uit de tuin, druiven, aardbeien en een
Tag: mango
Het nieuwe jaar is begonnen, iedereen heeft weer allerlei goede voornemens, stoppen met roken (top!), meer sporten (beter!), lief zijn voor jezelf (supergoed!) en natuurlijk
Zo fijn! Hoe vaak je ook smoothies maakt, er is altijd wel weer iets verrassends te bedenken! In dit geval werd het een lekker lobbige,
De wisseling van de seizoenen heeft ook wel weer iets moois, vind je niet? Het is jammer de zomer plaats maakt voor de herfst, de zon
Tintelfrisse smoothie met sla, fruit en zaadjes. Een echte vitamine bom en mega lekker! Wat heb je nodig? 2 handjes veldsla 50 ml water halve
Heerlijke frisse smoothie met mijn “all time favorite” mango. Aangevuld met banaan, nectarine, aardbeitjes, lijnzaad en nog een en ander… Wat heb je nodig? 1
Niet zoveel tijd/zin om in de keuken te staan maar toch een gezonde, voedzame en lekkere maaltijd willen serveren? Makkelijk snel klaar recept voor 4 a
Sinds een paar dagen heb ik via iemand van Facebook (bedankt Jeroen 🙂 ) water kefir korrels gekregen. Wat het is en wat je ermee
Lekker! Een smoothie met veel fruit en heerlijk romig! Naast fruit vind je in deze smoothie ook kokosrasp en cacoanibs. Wat heb je nodig? flinke hand
Het blijft een uitdaging om steeds nieuwe recepten te bedenken maar..ik hou wel van een experimentje…het regende hard dus ik had niet echt zin om