In het mooie water en bosrijke Friesland bieden wij nu een ontspannende én leerzame 3-daagse retraite aan! De retraite kun je boeken als lang weekend
Tag: gezondheid
Wonen in het prachtige Portugal heeft vele voordelen; het fijne klimaat, de immer vriendelijke mensen, de schitterende natuur en het heerlijke eten met de bijbehorende
Wandelen helpt… …voor spieren en botten Wandelen versterkt de spieren en botten en vermindert daardoor de kans op osteoporose (botontkalking). Door botten regelmatig te belasten