Het nieuwe jaar is begonnen, iedereen heeft weer allerlei goede voornemens, stoppen met roken (top!), meer sporten (beter!), lief zijn voor jezelf (supergoed!) en natuurlijk
Tag: bio yoghurt
Ik ga weer smullen zometeen… Voor deze lunch nam ik heerlijke bramen en frambozen, mandarijntjes, ongezouten cashewnoten, lijnzaad, sesamzaad en kokosrasp en uiteraard wat frisse
Lekker als ontbijt, lunch, bij de thee/koffie of gewoon zomaar tussendoor, omdat het kán 😉 Ik deel met jou het recept voor een lekker rozijnen-fruit-notenbrood,
Het zien van prachtig fruit in mooie kleuren zorgen altijd weer voor een stukje inspiratie om iets klaar te maken wat er lekker én mooi
Een fruitschaal vol met steenvruchten en aardbeien die op moesten, wat yoghurt, Gojibesjes, munt, sla, limoen, voor de broodnodige vezels wat lijnzaad en er is
Ik kwam eigenlijk wat fruit te kort om een voor mijn doen “volwaardige” en vullende smoothie te maken…dus even op zoek naar een alternatief en